Zanim występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://apriloswb972140.eedblog.com/40342976/zanim-idę-spać