A nutrição diária é um dos fatores que mais determinam a bem-estar diário. Os itens ingeridos fornecem os elementos necessários necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação equilibrada auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é mal planejada, o corpo tende a apresentar oscilações de humor. Uma https://topdirectory1.com/listings13485480/como-melhorar-a-sa%C3%BAde-atrav%C3%A9s-da-alimenta%C3%A7%C3%A3o