A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos naturais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também recomenda o moderação de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://elijahbgbk074524.tkzblog.com/37532292/dieta-mediterrânea-um-guia-completo