Når du bliver vred, kan det faktisk være et nyttigt redskab. Når du konfronteres med en truende situation, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Dog har den blinde vrede en mørk http://phantomaspc.org/2025/05/15/at-beherske-roens-kunst-effektive-teknikker-til-stresshandtering