自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。 この記事では東灘区のおすすめのパーソナルジムをご紹介しましたが気に入ったジムを見つけられたでしょうか。 ※マシンの利用が初めての方は初回講習は必須です。（１５～３０分程度） しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方... https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1MRtS8moMIvO7HN-oqgvqjpLqYQBOY2M&usp=sharing