در دنیای پر هیجان سنگنوردی، mastering تکنیک های پایه لازم است. کلاس‌های آموزش سنگنوردی در سالن یه فرصت عالی برای یادگیری https://delilahlsgx577978.bloggosite.com/43670192/آموزش-تکنیک-های-صعود-تکیه-گرها-در-سالن