เลี่ยงการยืน นั่ง หรือเดินนานๆ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ ทุกครึ่งชั่วโมง เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เช่น สวมชุดที่คับเกินไป เป็นต้น อาการต่างๆ ข้างต้นมักแย่ลงในช่วงที่อากาศอบอุ่น จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน? ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้ ในรายที่ปฏิบัติตามคำแนะนำดังกล่าวแล้วยังไม่ได้ผล ผู้ป่วยควรพบแพทย์ที่โรงพยาบาล ซึ่งแพทย์อาจต้องตรว... https://cassv245ppo7.csublogs.com/profile