El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/