مع ذلك، يجب أن تكون هذه الإضافة جزءاً من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي، ولا ينبغي الاعتماد عليها بمفردها لتحقيق الخسارة في الوزن. يمكن إضافة العسل أو الليمون لتحسين الطعم وتعزيز الفوائد الصحية. بالإضافة إلى ذلك، يعد الماتشا مصدرًا للطاقة والهدوء للأمهات الشابات ويساهم في تعزيز صحة البشرة https://mario8zrg8.qodsblog.com/33011101/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء