Au fil des semaines, Raphaël addition dans un carnet les pensées qui jaillissaient sur une durée de ses pratiques. Il n’employait pas de procédure stricte, mais reprenait généralement les prescriptions glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la respiration, en tenant la labradorite devant https://derricke691fjk6.wikimillions.com/user