Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas. Condiciones de salud mental como la ansiedad o la depresión pueden interferir con la capacidad de una persona para conectarse emocionalmente consigo misma y con los demás. Autoconocimiento: Conocer nuestras emociones, https://tarot-amor-bizum33108.blogars.com/31247382/indicators-on-resiliencia-emocional-you-should-know