Uma aula de spinning, por exemplo, pode fazer você perder de 500 a 800 calorias a mais em um único dia. http://[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp://Windkaze.sakura.ne.jp/cgi-bin/aska/aska.cgi%3EInforma%C3%A7%C3%B5es+adicionais%3C/a%3E