อันนี้หลักร้อย แต่ทำได้จริงๆ ยี่ห้อโยเกิร์ตที่ภัทรทำแล้วแบบสวยงามทุกครั้งโยลิดา ใส่โบ๊ะลงไป ไม่ต้องใส่นม ไม่ต้องอะไรเลย มันง่ายมากกกแม่ ง่ายจะเป็นลมมม ยังสามารถเอาไปทำชุป สตูว์ ได้อีกด้วย ลดอัตราเสี่ยงภาวะไขมันอุดตันในเส้นเลือด lactose intolerance กลับมาดื่มนมวัวได้สบายท้องอีกครั้ง กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนสูง และยังมีแร่ธาตุหลายชนิด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสที่ช่วยเสริมสร้างกระ... https://boysu371wog6.jasperwiki.com/user