Aún conocida como pausas activas dinámicas, consiste en utilizar distintas actividades y juegos con el fin de liberar la sofoco y el estrés del trabajo. Aquí se incluyen juegos de mesa y juegos de agilidad y destreza. Si los incorporas dentro de tu rutina de pausa activa podrás protegerte y https://ryszardg443zod1.wikiconverse.com/user