براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه بهمدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. بهعلاوه امکان اضافه کردن روغن آن به شامپوها، محصولات مراقبت از پوست خانگی، روغنهای ماساژ و عطرها هم وجود دارد. همچنین موجب افزایش https://jeffreyns5l0.nizarblog.com/27036590/the-single-best-strategy-to-use-for-فواید-سیاه-دانه-و-عسل-ناشتا