{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المحددة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتثقيف نصائح حول كيفية اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|يمكنك الإحساس أكبر نفسي وجسدي القوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل سلبية https://rape-anma.shop/gwangju-massage